行程概览
推荐时长：4天3晚
核心景点：张家界国家森林公园、天门山、大峡谷玻璃桥
适合人群：自然风光爱好者、摄影玩家、家庭出游
交通指南
- 自驾方案：从毛嘴镇经沪渝高速转长张高速，车程约5小时，直达武陵源区
- 公共交通：仙桃西站乘高铁至长沙南站（2小时），转乘城际列车至张家界西站（3小时）
每日行程规划
- 第一天：抵达与适应
上午出发，下午入住武陵源景区附近酒店，傍晚游览溪布街品尝三下锅、土家糍粑 - 第二天：森林公园核心游
乘坐百龙天梯上山，游览袁家界（乾坤柱、迷魂台）、天子山（御笔峰、仙女散花），下山徒步金鞭溪 - 第三天：天门山奇景
预约天门山索道，体验玻璃栈道，观赏天门洞，下午前往大峡谷挑战玻璃桥 - 第四天：文化体验与返程
上午参观土家风情园观看茅古斯舞，午后整理行装返回毛嘴镇
实用贴士
- 门票提前通过官方渠道预订，森林公园门票4日有效
- 山区天气多变，备好防风外套与防滑鞋，雨季携带雨具
- 住宿首选武陵源标志门附近，便于每日进出景区
- 当地特色菜推荐：岩耳炖土鸡、湘西腊肉